| Participa al nostre fòrum | |
| Segueix-nos a Facebook | |
| Segueix-nos a Twitter | |
| Subscriu-te als nostres canals RSS |
6 d'abril de 2012 – Dia Mundial de l'Activitat FÃsica(2012-03-27)
El Pla d’activitat fÃsica, esport i salut (PAFES) de la Generalitat de Catalunya, el proper 6 d'abril de 2012, impulsa per tercer any consecutiu, la celebració del Dia Mundial de l’Activitat FÃsica. Atès que el Dia coincideix amb Divendres Sant, es proposa que els actes commemoratius es duguin a terme ...[Llegir més]
La falta de son augmenta l'aparició de diabetis i obesitat.(2012-03-13)
La falta de son augmenta les probabilitats de desenvolupar diabetis, obesitat i malalties cardiovasculars, no obstant això, "aquest fet contrasta amb la poca conscienciació que en l'actualitat persisteix a Espanya" entorn d'aquesta qüestió, ha lamentat la doctora Teresa Sagalés, membre de la SES durant la 'XXI Reunió Anual de la ...[Llegir més]
Psicomotricitat amb gent gran: una manera de millorar la qualitat de vida(2011-11-14)
L'envelliment de la població és un fenomen progressiu caracterÃstic dels països desenvolupats. Segons dades demogrà fiques del 2010, a Espanya, l'esperança de vida és de 82 anys. El creixement en el sector poblacional de la gent gran implica que la societat, en general, i les entitats i els professionals de la ...[Llegir més]
L'exercici fÃsic i l'alimentació saludable, imprescindibles per retardar l'evolució de malalties degeneratives(2011-09-08)
La Direcció general d'Hospitals de la Conselleria de Sanitat de Madrid, en col·laboració amb l'oficina de Salut Mental, acull avui a les 13 hores una conferència pública on els responsables de l'associació Addiccions Digitals abordaran els problemes que pot suposar l'addicció al telèfon mòbil, les xarxes socials o el mp3.
La ...[Llegir més]
Vida més llarga 'in corpore sano'(2011-08-22)
Qui no ha abandonat alguna vegada el xandall per deixar-se caure entre
els còmodes braços del sofà ? Si vostè és d'aquells que 'no tenen
temps' per practicar exercici o prefereix el tòpic d'estic esgotat
després del treball', potser l'últim estudi publicat en 'The Lancet'
li faci canviar d'opinió.Llegir més a: Vida més llarga 'in corpore ...[Llegir més]
Els trastorns alimentaris poden danyar la fertilitat de les dones(2011-08-22)
Les dones que sofreixen dels trastorns alimentaris anorèxia i bulÃmia
podrien trigar una mica més a quedar embarassades que altres dones,
troba un estudi recent.Llegir més a: Els trastorns alimentaris poden danyar la fertilitat de les dones ...[Llegir més]
L'exercici regular també ajuda al cervell(2011-08-19)
L'exercici regular no solament és bo per al cos, sinó que també podria
millorar la ment, troba una nova revisió de les dades sobre el tema.
Els cervells humans semblen beneficiar-se de l'exercici aeròbic i
l'entrenament en força regulars, va trobar l'estudi, però els
investigadors van afegir que es necessita més investigació per
determinar de ...[Llegir més]
Un estudi troba que fins i tot una mica d'exercici ajuda al cor(2011-08-19)
Utilitzi les escales en lloc de l'elevador. Surti a caminar després del
sopar. Jugui amb els seus fills al parc. Una nova investigació mostra
que fins i tot petites quantitats d'exercici, o sigui 150 minuts o 2.5
hores d'activitat moderada per setmana, poden reduir el risc de
malaltia cardÃaca en al voltant de 14 ...[Llegir més]
Perdre pes podria millorar la vida sexual dels homes obesos i diabètics(2011-08-17)
La pèrdua de pes millora la salut sexual dels homes obesos que tenen diabetis tipus 2, troba un estudi recent. Investigadors
australians van assignar a 31 homes obesos amb diabetis tipus 2 a una
dieta baixa en calories basada en reemplaçament de menjars o a una
dieta baixa en greixos, rica en proteïnes ...[Llegir més]
Dr. Morejón: "L'obesitat és l'epidèmia del segle XXI, segons l'OMS" (2011-08-17)
El doctor Eduardo *Morejón és mèdic especialista en nutrició i
obesitat. Responsable de la unitat d'obesitat i nutrició de la ClÃnica
Londres, és pioner en el tractament amb globus intragà stric, combinat
amb suport psicològic i nutricional, considerat un dels mètodes més
eficaços per combatre l'obesitat sense necessitat de cirurgia.Legir més a: Dr. Morejón: "L'obesitat ...[Llegir més]
Activitats d'Immunitas Vera (2010-11-09)
Al·lèrgia alimentària. Només dieta d'eliminació?... Noves expectatives de tractaments.Per la Dra. Montserrat Bosque García. Cap de Pneumologia i Al·lèrgia Pediàtrica de l’Hospital Parc Taulí de Sabadell.Com a continuació de les xerrades d'Immunitas Vera sobre els conceptes bàsics de l'al·lèrgia a aliments/làtex i els possibles nous tractaments, ara us oferim una ...[Llegir més]
Els experts adverteixen de l'augment de reaccions cutànies i al·lèrgiques a aliments durant l'estiu(2010-07-12)
El sol, les fruites de temporada, alguns insectes i els animals constitueixen les causes típiques de les malalties al·lèrgiques en els mesos de calor. el clor i el brom emprat en les piscines poden produir irritació en la pell i en les vies respiratòries. També algunes cremes solars i medicaments ...[Llegir més]
El Col·legi de Metges de Sevilla col·labora en fomentar els hà bits saludables de les famÃlies andaluses.(2009-05-15)
Més d´un centenar de persones han assistit a les IV Jornades d´Alimentació i Salut acollides per l´entitat col·legial sevillana i que han comptat amb la participació d´experts en alimentació i nutricionistas per abordar aspectes relacionats amb la nutrició i el consum responsable.El Col·legi de Metges de Sevilla ha acollit, recentment, ...[Llegir més]
Les dietes màgiques poden provocar obesitat o un trastorn de conducta(2009-04-30)
Segons la doctora Clotilde Vázquez, cap de la Secció de Nutrició Clínica de l´Hospital Ramón i Cajal de Madrid, és molt important tenir una dieta correcta i hàbits saludables per evitar trastorns alimentarisLa doctora Clotilde Vázquez, cap de la Secció de Nutrició Clínica de l´Hospital Ramón i Cajal de Madrid, ...[Llegir més]
Augmenten els homes amb trastorns alimentaris i se situen en un 10% del total (2009-02-13)
Els símptomes dels trastorns d´alimentació en homes són similars als de les dones, però existeixen algunes diferències com una afició desmesurada pels gimnasos, presenten una afició a cuinar per a uns altres o fer compres innecessàries d´aliments. A més aquest tipus de patologies es presenta més entre homosexuals Els homes ...[Llegir més]
Tu ets més que una imatge: lÃnia d´ajuda contra l´anorèxia i bulÃmia (2008-10-30)
"Aquesta pà gina forma part de la Campanya TU ETS MÉS QUE UNA IMATGE, dissenyada per l´ONG PROTEGELES: organització de protecció de la infà ncia que treballa en prevenció i seguretat infantil en les noves Tecnologies de la Informació i Comunicació -TIC-. LA TEVA ETS MES QUE UNA IMATGE és la II ...[Llegir més]
Castanyes (2008-10-27)
Potser els dos aliments que més identifiquem amb la tardor siguin les castanyes i les batates, que, rostides en aquests llocs que aprofitem per escalfar-nos les mans, ens les envasen calentes en un cucurull, generalment de paper de diari, amb forma cònica.Però les castanyes, i també les glans, no han ...[Llegir més]
Dietes"Curalotodo"(2008-10-10)
La contínua aparició de nous productes destinats a curar tot tipus de malalties humanes, és un fenomen característic de la nostra època. Per fortuna, molts d´ells són oblidats al cap de cert temps per ser substituïts per d´altres, que sembla indicar que no ha hagut de donar els resultats que ...[Llegir més]
Plantes diuretiques(2008-10-03)
Dins de la fitoterapia, la majoria dels composts comercialitzats per perdre pes porten plantes diürètiques que poden resultar altament perilloses, ja que en eliminar quantitats d´aigua antifisiològicament grans, pot produir alteracions en l´equilibri hidroelectrolítico. A més, els diürètics no són aprimadors i el ...[Llegir més]
Àcids grassos trans (2008-09-17)
D´una manera molt general podríem dir que tots els àcids grassos dels greixos alimentaris habituals en el nostre greix corporal, són cis, és a dir, el contrari a trans. Dins dels greixos d´origen animal, les que procedeixen de remugants són també trans, però es tracta de l´única excepció dins dels ...[Llegir més]
L´alimentació en els majors (2008-09-04)
El desig de mantenir una bona salut i funcionalitat i millorar la qualitat de vida, ha substituït al simple desig de viure més temps. L´increment del percentatge de persones d´edat avançada, sobretot, als països desenvolupats, imposa la necessitat de canviar criteris.D´altra banda, la repercussió d´una alimentació equilibrada en l´esperança de ...[Llegir més]
Aspectes nutricionals del sucre(2008-08-26)
Els principals inconvenients que se solen atribuir al sucre són les calories buides i que engreixa.En seu contra cal dir que el consum de sucre a Espanya és molt baix i en gran part a causa que fins ara, per a bé i per a malament, en general no existeix ...[Llegir més]
Interacció dieta-fà rmacs (2008-08-06)
Les interaccions nutrients-fàrmacs es poden donar a nivell fisicoquímic, fisiològic i fisiopatològic, podent alterar la disposició, modificar la funció per a la qual s´havien administrat, o fins i tot induir problemes de toxicitat. També hem de tenir en compte que en la majoria de les ocasions no es produirà cap ...[Llegir més]
Reconstruint la piramide dels aliments (2008-07-09)
La fórmula bàsica per gaudir de bona salut no és, ni molt menys, secreta: menja bé i fes exercici. Però, en què consisteix exactament "menjar bé"? Quant exercici hem de practicar? Mentre els científics investiguen incansablement quin és la dieta més saludable, la societat americana ingereix cada vegada més calories, ...[Llegir més]
Que són les "Dietes Mà giques"? (2008-07-02)
a unes setmanes ens preguntàvem en aquestes línies si una dieta vegetariana és una "dieta màgica". Davant d´aquesta pregunta s´han rebut nombroses crides de persones interessada en abundar en el tema de les anomenades "dietes màgiques".En relació amb aquestes dietes, que a poc a poc anirem analitzant aquí des d´un ...[Llegir més]
Fruites en la promoció de salut (2008-06-24)
És bé coneguda la importància per a la promoció de la salut del consum de fruites i verdures. Sobre això tracta un recent informe conjunt de l´OMS (Organització Mundial de la Salut) i de la FAO (Organització per a l´Alimentació i Agricultura de les Nacions Unides), que identifica a la ...[Llegir més]